Dezember 6

Fitness – einfach besser Aussehen

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​Starte noch heute mit dem selbst getesteten Fitness Programm

​Ab Anfang, Mitte 20 beginnt der Verfall ​

​Jemand kann sagen, was er will: Gut aussehen hat immer etwas mit Fitness  zu tun. Als Kind ist alles noch frisch gewachsen, aber sobald man über 20 Jahre alt ist, fängt der Verfall an.

Um ihn aufzuhalten muß Du fit  bleiben, mußt Du trainieren und Dich passend dazu ernähren.

Je älter Du  wirst, um so mehr mußt Du an Dir arbeiten. In der Jugend fällt das alles  noch so leicht, aber das ändert sich und Du wirst spüren, es schmerzt.

​Mehr als Runden drehen in der Muggibude

​Anfangs habe ich alles falsch gemacht. Ich habe den Heilsversprechend der selbsternannten Fitnessgurus geglaubt, habe irgendwelchen Trainingsplänen vertraut. Die hatten aber nichts mit wissenschaftlichen Erkenntnissen zu tun. Das alles war nichts mehr als sich in der Muggibude zu schinden.  Du mußt den wirklichen Mechanismus des Muskelaufbaus verstehen.

​Mein Tipp - Die Fitness Bibel 2.0 von Sjard Roscher

Auf der Suche nach einem richtig guten Fitnessprogramm bin ich auf Sjard Roscher gestoßen. Er ist endlich ein Trainer, der nicht irgendwelchen Trends folgt, sondern er hat es am eigenen Leib getestet. In seinem Buch Fitness Bibel 2.0 verrät er Dir seine Blaupause des Erfolges und zeigt  Dir, wie Du die neuste Wissenschaft für Dich nutzt und in kürzester Zeit  einen Körper erschaffst, auf den Du wirklich stolz bist.


​Worauf wartest Du noch - starte noch heute!

"Wer neu anfangen will, soll es sofort tun. Denn eine überwundene Schwierigkeit vermeidet hundert neue."  

Konfuzius

Fitnessmodel und Autor Sjard Roscher schenkt Dir sein Bestseller-Buch zum wahren Fitnesserfolg.

​Wie du ohne stundenlange Workouts, ödes Cardio Training & ohne all dein Geld für sinnlose Supplemente zu verschwenden den Körper deiner Träume erreichst.


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